Psychologische Psychotherapie
Elisa Ana Schmidt Alvarez-Garcillán
Psychotherapie für alle Kassen und Privat
Ich bin approbierte psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie.
Meine Arbeitsweise ist jedoch integrativ - das bedeutet, dass ich mich auch in anderen Verfahren weiterbilde, um über die Verhaltenstherapie hinaus auch tiefenpsychologische und systemische Ansätze zu nutzen.
Die unbewusste Beziehungsdynamik steht im Mittelpunkt der Therapie.
Imaginationen eröffnen häufig den Zugang zu unbewussten Prozessen und innerem Erleben und haben in meiner therapeutischen Arbeit eine besondere Bedeutung.
Ich biete Psychotherapie auf Deutsch, Spanisch, Niederländisch und Englisch an.
Es ist mir besonders wichtig, Menschen mit Migrationshintergrund, BIPoC und queeren Personen in meiner Praxis einen diskriminierungsfreien und wertschätzenden Raum zu bieten.
Behandlungsschwerpunkte
- Interkulturelle Psychotherapie
- Bindungstraumata
- Traumafolgestörungen
- Persönlichkeitsstörungen
- Beziehungsstörungen und -konflikte
- Depressionen
- Ängste
- Essstörungen
Therapeutisches Angebot
Gruppentherapie
Eine neue Gruppe startet ab November 2025 am Köllnischen Park 2. Hierfür gibt es vereinzelt noch freie Plätze.
Alles, was in der Gruppe besprochen wird, ist absolut vertraulich und bleibt in der Gruppe. Gruppentherapie bietet den besonderen Raum, eigene Beziehungsmuster im Kontakt mit anderen direkt zu erleben. So können Verhaltensweisen, Gefühle und Reaktionen besser verstanden, reflektiert und nachhaltig verändert werden – unterstützt durch die Rückmeldungen und Erfahrungen der Gruppe.
Paartherapie
Um einen Termin zu vereinbaren schreiben Sie mir gerne eine E-Mail.
Eine Paartherapie bietet Raum, festgefahrene Muster gemeinsam mit professioneller Unterstützung zu bearbeiten. Dabei schauen wir uns an welche Dynamiken entstanden sind, woher diese kommen und wie sie Schritt für Schritt wieder aufgelockert werden können.
Familientherapie
Um einen Termin zu vereinbaren schreiben Sie mir gerne eine E-Mail.
Viel von dem, wer wir sind und was wir fühlen, hat seinen Ursprung in der Familie. In diesem Umfeld entstehen Muster, Rollen und Dynamiken, die unser Zusammenleben mit anderen Menschen nachhaltig prägen.
In der Familientherapie wird das Verhalten Einzelner nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenspiel des gesamten Familiensystems verstanden. Gemeinsam machen wir festgefahrene Muster sichtbar, fördern ein tieferes Verständnis füreinander und entwickeln neue Wege im Miteinander.
Einzeltherapie
Zurzeit sind bis Anfang 2026 leider keine freien Einzeltherapieplätze verfügbar. Ich führe keine Warteliste.
Zusammen decken wir sich wiederholendes Erleben und Verhalten auf und stellen es in einen lebensgeschichtlichen Zusammenhang – mit besonderem Blick auf frühere Bindungs- und Beziehungserfahrungen.
Ein tieferes Verständnis für die Prägungen der Vergangenheit, für bislang verborgene Wünsche und Sehnsüchte sowie für unterschiedliche Persönlichkeitsanteile eröffnet neue Möglichkeiten in der bewussten Gestaltung des eigenen Lebens.
Coaching für Führungskräfte
Ich biete Coaching für Führungskräfte an zur Unterstützung der Führungsrolle, Stärkung der eigenen Führungskompetenzen, Konflikte am Arbeitsplatz und Burn-out, sowie Burn-out Prävention.
Kosten
Gesetzliche Krankenkassen
Die Kosten für eine Einzel- und Gruppentherapie können über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden.
In bis zu fünf probatorischen Sitzungen klären wir, ob eine gemeinsame therapeutische Arbeit sinnvoll ist und welche Ziele im Mittelpunkt stehen sollen.
Anschließend wird der Antrag an die Krankenkassen gestellt, wobei eine Kurzzeittherapie 24 Stunden beträgt und eine Langzeittherapie 60 bis 80.
Private Krankenkassen
Sind Sie privat- oder beihilfeversichert, dann bitte ich Sie vorab den Leistungsumfang bei Ihrer privaten Krankenkasse oder Beihilfestelle zu klären.
Paar- und Familientherapie
Kosten der Paar- und Familientherapien werden leider nicht von den Krankenkassen übernommen.
Eine 90-minütige Sitzung kostet 200 Euro.
Nach einem unverbindlichem Erstgespräch können Sie entscheiden, ob Sie weitermachen wollen und in welcher Frequenz die Therapie stattfinden soll.
Hilfe in Krisen
Berliner Krisendienst
Telefonische oder persönliche Unterstützung ohne Voranmeldung. Kostenlos und anonym.
BIG Hotline
Erstanlaufstelle zum Thema häusliche Gewalt für betroffene Frauen, Angehörige und Personen, die beruflich mit dem Thema häusliche Gewalt konfrontiert sind (z.B. Polizei, Krankenhäuser, ÄrztInnen, LehrerInnen).
LARA
Beratung und Unterstützung von Frauen nach einer Vergewaltigung, sexuellen An- oder Übergriffen und sexueller Belästigung - unabhängig davon, wie lange die Gewalttat zurückliegt.
Neuhland
Beratung für Kinder, Jugendliche und Eltern bei psychischen Krisen und Suizidgefährdung.
Migrantinnenberatung
Für Frauen in schwieriger Situation, in akuter Krise; Auskunft (auch in afghanisch, persisch und polnisch) über Beratungseinrichtungen, Frauenprojekte, Therapieeinrichtungen und Selbsthilfegruppen sowie muttersprachliche Angebote anderer Projekte und Einrichtungen. Auch Beratung per E-Mail.
Seelsorge
24-Stunden-Notruf
Es gibt die TelefonSeelsorge, das Muslimische Seelsorgetelefon und Telefon Doweria (russischsprachig).
Suchtberatungsstellen
Wenden Sie sich an Ihre regionale Suchtberatungsstelle, wo Sie Unterstützung bei der Auswahl eines passenden Therapieangebots finden.
- Friedrichshain-Kreuzberg: Drogen- und Suchtberatung Misfit
- Charlottenburg: LogIn Jugend- und Suchtberatung
- Mitte: Frauenladen oder Alkohol- und Drogenberatung Mitte
Akute Krisen
Bei akuten Notfällen, wie z.B. Selbstgefährdung, können Sie den Notruf 112 oder 110 wählen.
In vielen Fällen ist auch die nächste psychiatrische Klinik eine gute Anlaufstelle.
Kontakt
Termine können Sie per Mail vereinbaren:
E-Mail: mail@sag-psychotherapie.de
Adresse: Tegeler Weg 4, 10589 Berlin, Deutschland